Les 3. Hoe plan je een toetsweek?

 

De meeste scholen werken met een toetsweek. Dan moet je binnen een week meerdere toetsen leren. Dan is het helemaal verstandig om daar een planning voor te maken. Anders heb je grote kans dat je dingen vergeet. Dat kan leiden tot stress.

Stress is niet alleen ongezond, het zorgt er ook voor dat je je slecht kan concentreren. Daardoor onthoud je de lesstof dus minder goed en minder lang.

Deze les leer je hoe je een efficiënte planning kan maken voor een toetsweek.

 

Terugkijken

Hoe heb je de afgelopen week je huiswerk gemaakt en geleerd? En wat waren de resultaten?

Noteer eventuele tips in je notitieboekje of bewaar ze op je computer bij ‘Plannen’..

 

Bekijk de video bij deze les

Noteer eventuele tips in je notitieboekje of bewaar ze op je computer bij ‘Plannen’..

 

Wanneer heb je de volgende toets?

Zet dat in je agenda

 

 

 

 

STAP 5. HOUD JE AAN JE PLANNING

 

Als je je aan je eigen planning wil houden, is het slim om een realistische planning te maken. Dat houdt in dat je planning maakt die haalbaar is. Als je op één dag te veel huiswerk hebt, verdeel het dan over meerdere dagen. Begin daar dan een of meer dagen eerder mee. Kijk dus regelmatig (elke week) vooruit.

Als je je niet meer kan concentreren, doe dan een paar ontspanningsoefeningen. Concentreer je op je ademhaling. Adem diep in gedurende 6 seconden, houd je adem 5 seconden in en adem diep uit. Doe dat net zo lang tot je rustig voelt.

Of concentreer je op je spieren. Span die één voor één een paar seconden aan en laat ze dan langzaam weer los. Je begint bij je tenen en eindigt bij je hoofd. Door je spieren aan te spannen of te letten op je ademhaling, kun je een gevoel van ontspanning krijgen.

Probeer dat als je na schooltijdje je huiswerk gaat leren.

 

 

OPDRACHT 1. Hoe maak je een realistische planning?

Zet alles wat je op een dag wil doen in de juiste volgorde.

 Waar je mee wil beginnen, geef je een 1, wat je daarna doet een 2, etc.

STAP 6. MAAK EEN PLANNING 

 

Voor het leren van alle toetsen in een toetsweek, doe je in principe hetzelfde. Je verdeelt het leren van elke toets over 4 dagen en maak dan per dag een planning. Houd dan ook rekening met privéafsprake en andere schooltaken. Vervolgens zet je alles wat je moet doen op een dag in de juiste volgorde. En bepaal je hoeveel tijd je aan elke taak wil besteden.

Taken die een grote invloed hebben op je rapportcijfers zijn belangrijk. Acute taken of afspraken zijn belangrijk omdat ze niet kunnen wachten. Als je je planning maakt, reken dan ook onverwachte zaken – zoals een telefoontje – mee. Als je merkt dat je je planning niet gaat halen omdat je steeds gebeld wordt, dan kan je maatregelen nemen.

Bijvoorbeeld door je telefoon uit te zetten. Of elke dag een half uur in te plannen om mensen te bellen.

Door achter elke taak of afspraak de tijd te zetten die jij denkt dat je ermee bezig bent, houd je overzicht. Daarmee help je jezelf om je aan je eigen planning te houden of je planning aan te passen.

 

 

OPDRACHT 2. Maak een planning voor de toetsweek?

Maak nu per dag de definitieve planning voor de toetsweek. Vergeet niet al het andere huiswerk, privéafspraken en pauzes in te plannen.

 

Je kan dat eerst op papier doen. Daarna zet je elk onderdeel per dag in je agenda, op de dag dat je het gaat doen. Zet alle onderdelen in de juiste volgorde.

Om meerdere toetsen te leren, is het slim om alle toetsen door elkaar te gooien. Doe dan elke dag iets aan meerdere, verschillende toetsen. Daardoor varieer je alle onderdelen en versterk je de verbindingen tussen de neuronen. Leer elke taak in dezelfde volgorde als in je agenda staat.

 

Hoe maak je een planning voor de toetsweek?

1. Eerst schat je in hoeveel tijd je in totaal per toets nodig hebt.
2. Verdeel die tijd voor elke toets over 4 dagen.
3. Bepaal hoe je het gaat doen.
4. Bepaal op welke dag je met elke toets begint.
5. Zet dan al het huiswerk per dag in de juiste volgorde van tijd (Begin altijd met een toets).

 

Bijvoorbeeld:

Nederlands:

Dag 1. Tekst globaal lezen.

Dag 2. Tekst bestuderen.

Dag 3. Een samenvatting maken.

Dag 4. Vragen beantwoorden en je laten overhoren.

Start: 12 oktober

 

Wiskunde:

Dag 1. Hoofdstuk 1.

Dag 2. Hoofdstuk 2.

Dag 3. Hoofdstuk 4.

Dag 4: Overhoren.

Start: 13 oktober

 

Engels:

Dag 1. Alle woordjes leren (eerst involgorde, daarna door elkaar).

Dag 2. Alle woordjes die je nog niet goed onthoudt leren (door elkaar).

Dag 3. Alle woordjes door elkaar.

Dag 4. Overhoren (door elkaar).

Start: 15 oktober

 

Geschiedenis:

Zie Nederlands

Start: 16 oktober

 

Dus, hoe pak je het aan?

 

Bijvoorbeeld: begin minstens een week voor je de eerste toets hebt.

Dag 1. 12 oktober: dag 1 Nederlands, plus ander huiswerk en afspraken

Dag 2. 13 oktober: dag 1, wiskunde en dag 2 Nederlands, plus idem

Dag 3. 14 oktober: dag 1 geschiedenis, Dag 2 Wiskunde en dag 3. Nederlands.

Plus idem. Etc.

 

Als je een taak hebt afgerond, vink het dan af. Je mag deze taak ook doorstrepen of een kleurtje geven.

 

 

 

WAT HEB JE GELEERD?

Na deze les weet je hoe je een toetsweek moet plannen.

 

Challenge

Bespreek de volgende les hoe je het de afgelopen week hebt aangepakt. Ben je tevreden met het resultaat?