Module 1. Kiezen
Les 2 Wat is een betere keuze?
De vorige les ging over een verkeerde keuze die je had gemaakt. Een keuze waar je achteraf veel spijt van had. Welke keuze zou je nu maken? Daarover gaat deze les.
Na deze les weet je hoe je een betere keuze kan maken?
Terugkijken
De vorige les ging over een keuze waar je achteraf spijt van had. Waar moest je tussen kiezen? Welke keuze heb je toen gemaakt? En wat waren de gevolgen? Waarom had je spijt? En wie durft dat met de klas te delen?
Vertel de klas waarom je daar spijt had
Als je vragen hebt of goede tips, deel die dan mt de klas. Wie weet maak je de keuze dan gemakkelijker. voor iemand anders uit je klas. Als jij iets hoort wat jou zou kunnen helpen in de toekomst, bewaar die dan in je notitieboekje of op je computer.
Bekijk de video
Bewaar goede tips in je notitieboekje of op je computer.
Die kan je later gebruiken als je een lastige keuze moet makent
Stap 3 Bepaal wat je absoluut niet wil
Aan elke moeilijke keuze kleven risico’s,.Dat zijn vaak dingen die je liever niet wil. Maar wist je toen al wat die risico’s konden zijn? Vraag je ook af: hoe erg was het dat je toen die verkeerde keuze maakte.
Bijvoorbeeld: als we het voorbeeld van het roken er weer bij pakken, wist je toen welke risico’s daar aan kleefden? Ja, je dacht misschien dat je vrienden je niet meer leuk zouden vinden als je nee zou zeggen. Of je dacht dat roken slecht voor je was. Maar wist je dat je kans op ernstige ziektes groter werd als je ging roken?
Hoe werkt dat?
Bij veel lastige keuzes zien we vaak vooral risico’s. Of we zien de risico’s juist niet. Bij het vorige voorbeeld, zag je vooral risico’s die iets te maken hadden met hoe je vrienden naar jou zouden kijken als je geen sigaret aan wilde pakken. Je was bang dat je dan voor watje zou worden uitgemaakt.
In dit geval had je slechts 2 keuzes: ja of nee. Maar je kan ook gewoon je mond houden, dan maak je geen keuze zo lijkt het. Maar eigenlijk maak je wel een keuze. Als niemand iets zou zeggen, gebeurt er dus niets.
Degene van het voorbeeld wil in ieder geval absoluut niet dat hij voor paal zou staan. Dat is gelukt, maar was hij daar blij mee denk je?
En welke keuze is het ergste: dat je ziek kan worden of dat je voor paal staat?
OPDRACHT 1. Wat wil je absoluut niet?
Schrijf op welke risico’s je absoluut niet wil lopen bij een keuze.
Kijk terug naar de moeilijke keuze die je in het verleden hebt gemaakt. Wist je welke risico’s je liep? En zou je een andere keuze hebben gemaakt als je dat wél wist? Leg uit waarom je dat denkt.
Stap 4 Maak je keuze nu opnieuw
Als je nu terugkijkt op de keuze van toen, welke keuze zou je dan nu maken?
Bijvoorbeeld: als we uitgaan van het roken, zou je die sigaret nu nog steeds aanpakken?
OPDRACHT 2. Welke keuze zou je nu maken?
Leg uit welke keuze je nu zou maken. En waarom?
Waarom zou je nu een andere keuze maken? Bewaar deze informatie in je notitieboekje of op je computer. Gebruik het als je weer een moeilijke keuze moet maken. Vertel ook wat je er van hebt geleerd.
WAT HEB JE GELEERD?
Deze les heb ik geleerd hoe je ervoor kan zorgen dat je een betere keuze maakt.
Challenge
Gebruik deze informatie de komende week als je een (moeilijke) keuze moet maken.
De volgende les bespreken we wat je daaraan hebt gehad.
EXTRA OPDRACHT
Noteer eventuele vragen in je notitieboekje.
Bespreek die met je klas in de volgende mentorles.
Inhoudsopgave
Les 1. Hoe maak je een goede keuze?
Les 2. Wat is een betere keuze?
Les 3. Wat is de beste keuze?
Terug naar hoofdpagina